Das Studio
Team
Das Team der Fitness-Welt Hohentengen besteht aus qualifizierten Trainern, Kursleiter und Mitarbeitern. Das Team der Fitness-Welt ist für alle Mitglieder jederzeit mit Ihrem ganzen Können und Wissen vor Ort. Wir sind alle Sport begeistere Mitarbeiter aus den verschiedensten Bereiche. "Sport verbindet" ist ein Slogan der zu uns passt. Egal, ob Ernährungs-Beratung, Trainings- Beratung oder einfach zur Motivation, wir sind für euch da.
Gerätepark
Unser Studio verfügt über eine große Auswahl moderner Fitness-Geräte. Du kannst bei uns ein deinen ganzen Körper trainieren bis hin zum gezielten Training einzelner Muskelgruppen. Durch die große Auswahl an Cardio-Geräten, wie Laufbänder, Stepper, Fahrräder und Rudergeräte kannst du deine Leistungsfähigkeit in dem Bereich Ausdauer steigern. Der positive Nebeneffekt ist die Stärkung deines Herz-Kreislaufsystems. Das Herzstück unseres Geräteparks ist unser Funktional-Tum an dem du dich so richtig mit Körpereigenen Übungen auspowern kannst.
Kurse
In unserem 130 m² großem Kursraum bieten wie die verschiedensten Kurse an. Egal ob Jung oder nicht mehr so Jung wir haben für jeden bei uns im Kursprogramm. Mit unseren geschulten Trainern und Kursleiter sind Sie bestens betreut. Vom Ausdauer-Sport über Kräftigung-Sport bis hin zum Entspannung-Sport haben wir dafür die verschiedensten Kurse in unserem Angebot.
Solarium
Sonnenlicht schenkt Mensch und Natur lebenswichtige Energie. Ein Solarium arbeitet nach diesem Prinzip. Es regt ganzheilich an und sorgt für Kraft, Lebensfreude, Bräune und Wohlbefinden. Es ist wohltuend für Körper, Geist und Seele. Dank des UV-B-Anteils, wird der Körper angeregt, ausreichend Vitamin D zu produzieren. Besonders wichtig für die Gesundheit ist dabei das Vitamin D3. Es beugt Osteoporose (Knochenschwund ) vor und stimuliert das Immunsystem.
Hautschäden treten bei zu häufigem und zu langem Sonnen auf, deshalb rät die Strahlenschutzkommission zu maximal 50 Besuchen von Solarien o.ä. einschließlich Sonnenbädern im Jahr.
Nicht erlaubt für Jugendliche unter 18 Jahren.
